Slaapritme herstellen na de zomervakantie: een weekplan om snel weer op scherp te staan Je vakantie is voorbij, maar je lichaam doet alsof hij nog op het terras zit. Om 23:30 klaarwakker,…
Begroting bijhouden als man: welke aanpak werkt echt en welke gooi je na twee weken weg Je checkt je bankapp en ziet dat er drie dagen voor het einde van de maand nog maar…
Solo op reis als man: zo kom je thuis met vrienden in plaats van alleen foto’s Je zit ’s avonds in een hostelbar in Chiang Mai, omringd door mensen, en toch voel je je…
Corendon, TUI of zelf boeken: wat is slim als je een zomerse groepsreis wilt plannen Je hebt een datum geprikt, de groepsapp staat vol met duimpjes omhoog, en twee weken later is er…
Je ouders helpen zonder te betuttelen: praktisch vooruitdenken over hun huis Op een gegeven moment valt het je op. Je vader neemt de trap wat langzamer, je moeder zegt…
Stoppen met blowen: neem de controle terug Een joint roken om te ontspannen na een lange dag, veel mannen doen het. Het voelt als een…
Hoeveel mensen verdienen wat in Nederland: wat zegt jouw salaris over je positie Je collega laat per ongeluk zijn salarisstrook zien en jij denkt: hé, ik doe precies hetzelfde werk. Of…
Zomervakantie met een krap budget: zo haal je er toch het maximale uit Je wil weg deze zomer, maar als je je bankapp opent, wordt je niet bepaald vrolijk. Herkenbaar. Een…
Zomerse zelfzorg voor mannen: wat je in juli kunt doen zonder er een spa-dag van te maken Je zit op het terras, de zon staat hoog, je hebt nergens een afspraak en toch voelt het…
Mentale gezondheid als man: waarom je het moeilijk vindt om erover te praten en hoe je daarmee omgaat Je zegt dat het goed gaat. Altijd. Iemand vraagt hoe het is en voor je er erg in…
Droom je van je eigen bedrijf? Zo start je succesvol De gedachte spookt misschien al een tijdje door je hoofd: stoppen met die 9-tot-5-baan en je eigen baas…
Elektrisch rijden? Kies een auto die bij jouw leven past Elektrisch rijden is allang niet meer alleen interessant voor mensen die graag de nieuwste technologie willen uitproberen. Het…
De rol van goed ondergoed in het dagelijks comfort We horen wel vaker de bekende uitspraak dat kleding de man maakt. Hoewel daar zeker een kern van…
Waardering tonen: de sleutel tot een gemotiveerd team Het einde van het jaar nadert, projecten stapelen zich op en de druk is voelbaar. In die drukte…
Drink je te veel? Eerlijke signalen en wat je kunt doen Een biertje na het werk, een glas wijn bij het eten, of een paar drankjes met vrienden in…
Waarom we drinken associëren met mannelijkheid In cafés, sportkantines en festivals zie je het: mannen die zonder blikken of blozen grote glazen bier achterover…
Scherper werken begint niet met hacks, maar met gewoontes Je probeert een belangrijk rapport af te maken, maar je telefoon licht constant op. Collega’s stellen vragen en…
Veilig en comfortabel onderweg: zo bereid je je goed voor Autorijden is voor veel mensen iets dat ze dagelijks doen. Toch blijft het belangrijk om goed voorbereid op…
Vouwdeurbeslag als slimme oplossing voor moderne ruimtes Ruimte wordt steeds waardevoller. Woningen worden compacter, kantoren flexibeler en interieurs multifunctioneler. In die ontwikkeling speelt de manier…
Vergeet de sportschool: een reis is de ultieme workout Laten we eerlijk zijn: de dagelijkse routine kan soms aanvoelen als een loopband waar je niet vanaf komt.…
Geef je interieur karakter met een graffiti muurschildering Je hebt je huis op orde. De juiste meubels staan op hun plek, de verlichting is goed en…
De ultieme stijlgids: upgrade je garderobe met deze essentials Je kent het wel: een kledingkast vol spullen, maar toch het gevoel dat je niets hebt om aan…
Seksspeeltjes worden steeds vaker gebruikt in relaties Hoewel taboes rond deze toys nog niet helemaal de wereld uit zijn, neemt de openheid over het gebruik…
Auto kopen zonder verrassingen De zoektocht naar een nieuwe auto is vaak een spannend proces. Of je nu droomt van een sportiever…
Online oplichting neemt toe: zo blijven Nederlandse inwoners veilig Online oplichting neemt snel toe in Nederland, en steeds meer inwoners krijgen te maken met nieuwe digitale risico’s.…